Puasa Detoks Ala Dr Oz

Oleh M. Hilmi | Ramadan Mubarak – Jum, 20 Jul 2012

Anda yang suka menonton “Oprah Winfrey Show” pasti tak asing lagi dengan Dr Oz. Ia adalah pengasuh rubrik kesehatan di acara Oprah, sebelum kemudian membikin acara kesehatan sendiri.

Dr Oz, yang memiliki nama lengkap Mehmet Cengiz Oz, adalah seorang cardiothoracic surgeon (dokter ahli bedah jantung) kenamaan di Amerika. Dokter beragama Islam dan berdarah campuran Turki-Amerika ini mencampurkan metode pengobatan Barat dengan Timur — misalnya akupunktur.
Puasa dapat mengkondisikan tubuh untuk mengeluarkan racun, menurut Dr. Oz. (WPBF)
Bila sedang tidak syuting atau praktik dokter, Dr Oz disibukkan dengan tugasnya sebagai pengajar di Columbia University. Ia juga mengisi kesibukan dengan menulis (ada 400 lebih tulisan — juga beberapa buku telah terbit atas namanya).

Dengan prestasinya yang sedemikian, dikutip dari website Oprah, pada tahun 2009 Dr Oz masuk sebagai salah satu dari 500 tokoh muslim yang menginspirasi dunia.

Di beberapa kesempatan, Dr Oz menyampaikan bahwa puasa adalah salah satu bentuk diet sehat. Puasa, menurutnya, adalah salah satu bentuk detoksifikasi racun-racun yang ada di tubuh. Puasa juga salah satu bentuk detoksifikasi paling alami dan natural yang dapat dilakukan, daripada melakukan diet tertentu.

Menurutnya, puasa dapat mengkondisikan tubuh untuk mengeluarkan racun, karena sebenarnya tubuh manusia telah memiliki sistem detoksifikasi secara alami. Dengan pola makan teratur di bulan puasa, tubuh kita dapat terkondisikan untuk melakukan detoksifikasi secara alami.

Organ-organ metabolisme detoks, yakni hati, usus besar dan ginjal secara sistematis mengolah dan memilah makanan beserta racun yang mungkin terkandung di dalamnya. Puasa akan mengoptimalkan kerja organ metabolisme detoks tersebut sehingga hasil detoksifikasinya lebih lancar dan natural.

Dalam website resminya, Dr Oz memberikan pilihan item menu yang bisa dikonsumsi di saat bulan puasa untuk lebih mengoptimalkan detoksifikasi. Yang pertama adalah nanas, karena mengandung zat yang dapat melancarkan pencernaan.

Yang kedua adalah jahe — yang disebutkan memiliki kandungan yang dapat merangsang kinerja empedu menjadi lebih optimal. Sayuran seledri, lobak, kol dan mentimun juga disarankan untuk dikonsumsi karena juga memiliki kandungan material yang positif bagi proses detoks ini.

Yang ketiga, jangan lupa mengonsumsi pisang yang penuh dengan vitamin B6, salah satu kandungan yang merupakan kunci bagi detoksifikasi.

Untungnya, bahan makanan tadi dapat dicari dengan mudah di pasaran. Dan bila mampu mengkombinasikan menu-menu tadi dengan seimbang, maka tentunya kita akan mampu menjalankan sebulan amal ibadah puasa ini dengan lancar dan efektif. Ibadah didapat, badan pun sehat.

SANGAT MENJIJIKAN AKAL ORANG YANGTAK KENAL AGAMA

TRIBUNNEWS.COM - Seorang perempuan yang ingin memiliki payudara besar rela meminta-minta di jalan sambil mengenakan bikini superminim. Demikian dilansir NY Daily News, pekan ini.
Perempuan bernama Chrissy Lance mengatakan ia membutuhkan uang sebesar 5.000 dollar AS atau Rp 42,7 juta (kurs Rp  9.400 per dollar AS) untuk operasi membesarkan payudaranya. Ia berdiri di jalan sambil memegang spanduk," buka tunawisma. Butuh uang untuk membesarkan payudara."
Perempuan asal Rittman, Ohio, Amerika Serikat (AS), mengatakan dirinya terinspirasi pengmis lain dan meminta lisensi dari kota untuk melakukan hal itu.
"Saya melihat orang meminta-minta setiap hari. Lalu mengapa saya tidak meminta-minta untuk payudara besar," kata perempuan berusia 37 tahun ini.
"Aksi saya ini asli. Saya belum pernah melihat orang lain melakukannya," kata ibu tunggal dan juga mahasiswi ini. Ia menambahkan ia bekerja di bar namun penghasilannya tidak cukup untuk operasi.
"Saya ingin operasi payudara untuk meningkatkan kepercayaan diri," katanya. Sampai saat ini, dirinya baru mendapatkan 90 dollar AS dan tak akan berhenti sampai ia mencapai tujuannya."Semua orang tahu saya termasuk orang liar," jelasnya.

ANEH SAMA2 HISAB BERBEDA2 MARI KEMBALI KE SUNNAH YAITU DENGAN RUKYAH

TRIBUNNEWS.COM, SURABAYA - Warga Nahdlatul Ulama (NU) diminta menunggu hasil rukyatul hilal untuk mengawali puasa Ramadan 1433 Hijriah.
Demikian disampaikan Ketua Pengurus Wilayah NU Jatim KH Mutawakkil Alallah, Senin (16/7/2012).
Menurut Mutawakkil, dari 21 organisasi kemasyarakatan (ormas) dan lembaga yang biasanya mengikuti sidang isbat dengan Kementerian Agama, ada 16 ormas dan lembaga yang memprediksi awal puasa jatuh tanggal 21 Juli.
Lima sisanya sudah mengumumkan bahwa awal puasa jatuh tanggal 20 Juli.
"Karena adanya perbedaan itulah, saya minta kepada warga Nahdliyin untuk menunggu hasil ihbar atau pengumuman resmi awal puasa dari PBNU," ujarnya.
Dikatakan, pentingnya menunggu pengumuman resmi, karena PBNU melalui tim rukyatul hilal baru akan melakukan pengamatan awal bulan qomariyah di 70 tempat se-Indonesia pada Kamis 19 Juli nanti.
Karena tanggal 20 Juli bulan qomariyah baru tanggal 29 Syaban dan posisi hilal kurang dari 2 derajat di atas ufuk.
Untuk itu, PWNU mengimbau kepada warga Nahdliyin di Jatim untuk tetap tenang dan menunggu pengumuman resmi dari PBNU. Selain itu, warga NU juga diminta menghormati masyarakat yang berdasarkan keyakinannya mengawali puasa pada 20 Juli.
Karena itu tidak bisa dilarang. “Mereka punya hak untuk itu, karena sudah melakukan ijtihad,” terangnya.
NU dalam Almanak PBNU yang diterbitkan Lajnah Falakiyah memprediksi 1 Ramadan 1433 H jatuh pada Sabtu 21 Juli 2012. Prediksi ini diperoleh berdasarkan ilmu hisab yang paling modern, yaitu hisab yang tahkiki-tadzkiki-ashri.
Berdasarkan hisab modern, seperti dalam almanak NU, posisi hilal pada saat dilakukan rukyatul hilal pada Kamis (19/7/2012) atau 29 Syaban 1433 H baru berada pada ketinggian 1 derajat 38 menit di atas ufuk. Maka hilal dinyatakan belum visibel (imkanur rukyat) sehingga tidak mungkin dapat dirukyat.

Penemuan Kerangka Kerabat Manusia Patahkan Teori Darwin

Liputan6.com, Johannesburg: Kebenaran teori evolusi Darwin tampaknya semakin diragukan setelah ditemukannya beberapa fosil kerangka kerabat manusia. Ilmuwan di Afrika Selatan baru-baru ini menyatakan telah menemukan kerangka yang diduga kerabat manusia berusia sekitar dua juta tahun. Fosil tersebut tersembunyi di batu-batuan hasil penggalian dari sebuah situs arkeologi tiga tahun lalu.

Fosil terbaru ditemukan oleh seorang teknisi bernama Justin Mukanku. Dia menemukan sebuah gigi mencuat dari bagian belakang batu selebar tiga kaki pada Juni lalu. Dengan ditemukannya gigi ini, para pakar semakin yakin jika kerangka itu adalah nenek moyang awal manusia.
Gigi tersebut menjadi pelengkap kerangka Karabo yang ditemukan pada 2008 di situs penggalian tertua di dunia, Cradle of Humankind, Johannesburg Utara.
Ahli paleontologi Universitas Witwatersrand di Johannesburg, Lee Berger, kerangka tersebut merupakan kerangka moyang manusia awal yang paling lengkap dari yang pernah ditemukan.
"Kami telah menemukan bagian rahang dan beberapa bagian tubuh penting, seperti tulang paha, iga, tulang belakang, dan beberapa anggota tubuh lainnya.
Beberapa di antaranya belum pernah ditemukan dalam keadaan selengkap ini dalam catatan temuan fosil manusia," kata Berger dalam pernyataan resmi universitas, seperti dikutip dari AFP, Senin (16/7).
Namun, para peneliti masih belum tahu pasti apakah kerangka itu merupakan nenek moyang langsung genus manusia, Homo, atau hanya kerabat dekat saja. Yang pasti, Karabo tersebut berusia antara 9-13 tahun di saat kehidupan pemanjat pohon berbadan tegak berakhir.
Empat kerangka Australopithecus sediba lainnya juga ditemukan di Gua Malapa, yang berjarak sekitar 48 kilometer di bagian utara Johannesburg sejak 2008. Mereka diyakini jatuh ke dalam terowongan di gua, kemudian mati.(RZK/ANS)

karate vs kungfu

CARA BERTARUNG